Atividades físicas: Conheça a respeito

Se você não é um esportista e quer unicamente exercitar-se para assegurar sua saúde ou com o intuito de se sentir melhor no interior da sua roupa, imaginar-se no interior de uma academia pode ser aterrorizante. Apenas de pensar em ter que andar em esteiras, pedalar bicicletas ergométricas, e erguer barras nas academias de musculação pode ser o bastante para … Leia mais

Você sabe como é realizada a limpeza de pele?

A limpeza de pele é um mecanismo de estética, elaborado em consultórios ou clínicas de estética. A limpeza de pele é aconselhada para quem busca remover inteiramente as impurezas do rosto e é bastante indicado para aqueles indivíduos que demonstram excesso de cravos.
Ao contrário do que se pensa, a limpeza de pele não é efetuada para a retirada de … Leia mais

Saiba como esterilizar bijuteria

As bijuterias, em geral, são feitas de pedras e metais menos dispendiosos em comparação com aqueles encontrados em joias chiques, produzidas com metais e pedras valiosas. Apesar disso, muitas joias falsificadas, mesmo que não sejam preciosas, trazem algum valor financeiro ou sentimental, ou ainda os dois. Todos percebem que os metais de uma bijuteria são, normalmente, menos duráveis do que … Leia mais

Orientações sobre primer para maquiagem

Caso você costume utilizar muita maquiagem no rosto, todos os dias, ou se, em contrapartida, você é do perfil que prefere deixá-lo natural, exclusivamente com um BB creme e o bálsamo labial, o preparador de maquiagem, também denominado como primer, é uma dádiva que auxilia a combater o brilho, cria uma base suave para a preparação da pele. Em contrapartida, … Leia mais

Veja como perder peso de maneira eficiente

O excesso de gordura no corpo e a necessidade de perder peso não devem ser ponderados somente problemas estéticos, entretanto uma questão de saúde. O ser humano com demasia de peso está exposto a demasiados problemas, visto que sobrepeso e obesidade estão, quase sempre, associados a uma dieta pouco saudável e ao sedentarismo.
Além disto, certas pessoas, influenciadas por padrões … Leia mais

Biotina: O que é, qual sua vantagem!

Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina dissolúvel em água que faz parte do complexo de vitamina B – um conjunto de nutrientes importantes indispensáveis para atividades metabólicas, nervosas, digestivas e cardiovasculares. A biotina ainda é um nutriente que ajuda as pessoas a manterem uma aparência jovem e elegante, pois exerce um papel fundamental na preservação da saúde capilar, unhas … Leia mais

Orientações para exterminar sua bolsa nos olhos

Quando a gordura normal que auxilia a apoiar os olhos se direciona para as pálpebras, isto faz com que elas pareçam inchadas. Além disto, o fluido é capaz de acumular-se na área debaixo dos seus olhos fazendo com que estufem. Na maior parte das situações, os olhos inchados e descaídos podem ser um sinal de esgotamento ou poucas horas de … Leia mais

Sugestões para uma pele com saúde e resplandecente

Você sempre quis adquirir uma pele simplesmente sedutora e absolutamente resplandecente? Aprenda a resguardar a sua pele para que ela pareça espetacular assim que acordar bem cedo.

Só alimentos saudáveis não bastam, se exercite também!

pele brilhante Tome de seis a oito copos d’água por dia. A água purificará a sua pele e vai torná-la reluzente, pois ajudará seu corpo a eliminar … Leia mais

Dicas para ter uma pele boa o ano todo

A pele é capaz de, em certas ocasiões, ser uma das partes mais malcuidadas de nosso corpo, apesar de ser o maior de seus órgãos. A pele é capaz de ficar seca ou gordurosa, dependendo das condições do clima, de fatores hormonais, do contato com agentes poluentes ou da maneira como você cuida dela. Melhorar a pele não significa só … Leia mais

Truques com o objetivo de ter pés macios e sem calos

Seus pés te auxiliam a enfrentar o seu dia, porém incomodam e doem uma vez que acham-se com muitos calos? Eles ainda carecem de bastante cuidado e afago para ficarem suaves, resistentes e sem dores. Algumas dicas podem ajudar a ter pés sem nenhum calo e esplêndidos.

Os pés devem ser cuidados

cuidados com os pes

  • Tornar o costume de empregar uma pedra-pomes ou
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